Respuestas a las preguntas más frecuentes sobre las saunas NIR, la terapia de luz roja y nuestro panel de sauna de infrarrojo cercano portátil. ¿Tiene otra pregunta? Contáctenos.
Sauna NIR & terapia de luz roja – Preguntas frecuentes
¿Qué es una sauna NIR?
Una sauna de infrarrojo cercano (NIR) utiliza bombillas incandescentes que emiten luz de infrarrojo cercano (700–1000 nm) junto con un calor suave. La luz calienta su cuerpo directamente desde dentro: obtiene el efecto sauna y la terapia de luz roja al mismo tiempo, sin cabina precalentada.
¿Cuál es la diferencia entre una sauna de luz roja y una sauna de infrarrojo FAR?
Las saunas de infrarrojos FAR convencionales emiten sobre todo calor de infrarrojo lejano, poca o ninguna luz de infrarrojo cercano terapéutica y, a menudo, altos niveles de CEM. Una sauna de luz roja (panel NIR) combina el calor de la sauna con la terapia de luz roja con un CEM casi nulo. Consulte nuestra comparación de aparatos NIR, FAR y LED.
¿Qué beneficios tiene la terapia de luz roja?
Miles de estudios sobre fotobiomodulación sugieren beneficios para la salud de la piel y su envejecimiento, el alivio del dolor, la recuperación muscular, el sueño, el estado de ánimo, la inmunidad y mucho más. Descubra cómo funciona en nuestro artículo La terapia de luz roja explicada.
¿Con qué frecuencia debo usar un panel de sauna NIR?
Una sesión típica dura 20–30 minutos por lado del cuerpo, a una distancia de 40–50 cm. La mayoría de los usuarios disfruta de 3 a 7 sesiones por semana. Todos los detalles en nuestro modo de empleo.
¿Es segura una sauna NIR? ¿Emite CEM?
La terapia de luz roja se considera segura. Nuestro panel está diseñado para un electrosmog nulo: las mediciones indican 0 V/m de campo eléctrico y 0 mG de campo magnético a 40 cm. El único riesgo conocido es tocar las bombillas calientes durante el uso.
¿Necesito una habitación especial para una sauna NIR portátil?
No. El panel de sauna de infrarrojo cercano es portátil, pesa 8 kg y se enchufa a una toma de corriente EU estándar. Colóquelo sobre una mesa, silla o el suelo, o cuélguelo de una puerta o pared.